update:2018.01.10
日焼け後★緊急シミ対策!
みなさん、こんにちは!「薩摩の美湧水」販売促進★委員会です。
今回は「日焼け後の緊急対策」をご紹介します。
毎日日差しが強いですね。日焼け対策しっかりしてるけど
日焼けしてしまった〜!なんてことも出てきますよね。
●日焼けしてしまったらすぐするべき対策方法●
1)冷やす
日焼けはやけどの一種なので、軽い場合でも冷やしましょう。
冷たいシャワーを浴びたり、水ぶろに入り、その日はお湯に
浸からないほうが良いです。
その後、日焼けした箇所全てに濡れタオルを巻きます。
日焼けが激しい所は保冷剤をくるんだ濡れタオルや
氷水を入れたビニール袋だとより効果的。
2)保湿・カバー
我慢できない痛みの場合は、皮膚科を受診しましょう。
ヒリヒリ痛い場合(化粧水がしみる)は、軟膏を塗ります。
痛みがない場合は、化粧水をたっぷりつけて保湿し、乳液で蓋を。
3)水を多めに飲む
日焼け直後は意識してこまめに水分補給をして、内側からもケア。
外側と内側両方から水分補給をすると、肌の新陳代謝が良くなり
日焼けの治りが早まります。
4)早く寝る
思いっきり日焼けすると身体全体がダメージを受けて弱ります。
ケアが終了したら早く布団に入りましょう。
新陳代謝を良くすることで肌の生まれ変わりが早くなり、
シミにもなりにくくなります。
【Point】
・化粧水にアルコールが入っているとしみることもあるので、
肌に刺激の少ないものを使う。
・肌に負担をかけないために、美容成分たっぷりのシートマスクも
日焼け直後の肌には控える。
・コットンの摩擦でもダメージを受ける可能性があるので、化粧水は
手でたっぷりつける。
・化粧水は冷蔵庫で冷やしておく。
日焼け後のケアをしっかりして、美肌を保ちたいですね♪
とくに日焼けをしていなくても水分はしっかり摂取して
お肌の潤いを守りましょう!
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